Rebentat!!!

Gran entreno...pero sofrint molt...
Sortin a les 10h de ca meva, he enat a sercar a nen Perdrito Palou i en "Carlitos",dsprs em decidit enar cap a Inca,on alla mos em trobat am la grupeta "BONA"jejjeje. Les em acompanyat a Bunyola, on era el lloc de la majoria de corredors,dspres em tirat cap el Coll De Honor o coll d'Orient,smpre acompanyats pel gran correrdor Toni Colom!!!! Un cop alla d'alt em tirat kp Alaró on recideix en Toni, nosaltres tres em seguit x Tofla,Lloseta,Selva,Campanet i finalment Sa pobla!!! 115km amb 3h 58m! Bestant b la la tmporada q esteim!!

Meravellosa vista del poble de Orient!!!

Aqui teniu a nen Toni Colom junt amb en Carlitos! Astana fins a final de any i L'any q ve am els Rusos!

Grupeta Toni Colom!

Primeres sortides!!!!

...Aixo ja s'anyorava! dspres d 20 dies sns enar am bici x culpa del braç... ara ja tocava.

La primera sortida va ser fa 2 dies,m'ho vaix agafar com una prova amem com enava,no fisicamnt, si no am la postura.

Avui ja em millorat bastant, la mà ja no em fa mal,crec,d momnt.

mos keden uns 10 dies mes i dspres amem q mos diven!

Dema un poket d gimnas i el dijous un altre pic am bici!!! a parti d ara, ja rutina!!!